Ihre BH-Größe besteht aus zwei Komponenten: einer Unterbrustweite (die Zahl) und einer Cup-Größe (der Buchstabe). Die Unterbrustweite entspricht Ihrem Maß direkt unter der Brust, während die Cup-Größe durch die Differenz zwischen Brust- und Unterbrustumfang bestimmt wird.

So finden Sie Ihre BH-Größe:

1. Messen Sie Ihre Unterbrust (dies ist Ihre Unterbrustweite)

2. Messen Sie Ihre Brust an der vollsten Stelle

3. Ziehen Sie die Unterbrustweite vom Brustumfang ab, um die Cup-Größe zu bestimmen

Beispiel: Wenn Ihre Unterbrust 32 Zoll und Ihre Brust 36 Zoll misst, ergibt die Differenz von 4 Zoll eine D-Cup-Größe – Ihre Größe ist also 32D.

Nutzen Sie unseren kostenlosen BH-Größenrechner oben für sofortige, präzise Ergebnisse. Geben Sie einfach Ihre Maße ein und erhalten Sie Ihre UK-, EU- und US-Größen in Sekunden.

Die genaueste Methode, Ihre BH-Größe zu bestimmen, ist das Messen zu Hause mit einem weichen Maßband.

Befolgen Sie diese einfachen Schritte:

Schnellmethode

1. Unterbrustmaß = Unterbrustweite

2. Brustumfang (vollste Stelle) minus Unterbrustweite = Cup-Differenz

3. Nutzen Sie die Cup-Tabelle, um die Differenz in einen Buchstaben umzuwandeln

Anzeichen dafür, dass Sie die falsche BH-Größe tragen:

• Das Unterbrustband rutscht am Rücken hoch

• Cups stehen ab oder quellen oben über

• Brustgewebe tritt seitlich heraus

• Träger schneiden ständig in die Schultern ein

• Sie müssen Ihren BH im Laufe des Tages ständig zurechtrücken

Wenn eines dieser Probleme auftritt, ist es Zeit, neu zu messen. Unser KI-gestützter BH-Größenrechner liefert professionelle Genauigkeit in unter 60 Sekunden.

BH-Größen gehen weit über die allgemein bekannte DD-Cup-Größe hinaus. Bei sloggi bieten wir ein umfangreiches Größenspektrum, damit jede Person ihre perfekte Passform findet.

Unser Größensortiment:

• UK-Cup-Größen: bis Cup K

• Unterbrustweiten: 28–44 Zoll (60–100 cm EU)

Häufige große Cup-Größen sind: DD, E, F, FF, G, GG, H, HH, J, JJ, K

Wichtige Merkmale für größere Cup-Größen:

• Breite, gepolsterte Träger zur Gewichtsverteilung

• Verstärkte Bügel für zusätzlichen Halt

• Mehrere Hakenverschlüsse am Rücken für sicheren Sitz

• Seitliche Stützelemente, um ein Überquellen zu verhindern

Denken Sie daran: Die Cup-Größe ist relativ zur Unterbrustweite. Ein 32DD hat ein anderes Volumen als ein 38DD. Deshalb ist eine genaue Messung beider Maße entscheidend. Nutzen Sie unseren Rechner, um Ihre exakte Größe zu finden – unabhängig von Ihrer Cup-Größe.

Das Messen Ihrer BH-Größe zu Hause ist einfach und dauert nur wenige Minuten. So gehen Sie genau vor:

Was Sie benötigen:

• Weiches Stoffmaßband (kein starres Metallmaßband)

• Spiegel (hilfreich, aber optional)

• Eine helfende Person (optional, kann die Genauigkeit verbessern)

Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Messung zu Hause:

1. Den richtigen BH tragen: Ziehen Sie einen ungepolsterten, gut sitzenden BH an oder verzichten Sie ganz auf einen BH

2. Unterbrustweite messen: Legen Sie das Maßband eng um Ihren Brustkorb, direkt unter der Brust. Halten Sie es waagerecht und parallel zum Boden

3. Brustumfang messen: Messen Sie um die vollste Stelle der Brust, meist auf Höhe der Brustwarzen

4. Cup-Größe berechnen: Ziehen Sie die Unterbrustweite vom Brustumfang ab

Profi-Tipps für genaue Messungen:

• Stellen Sie sich vor einen Spiegel, um sicherzustellen, dass das Maßband gerade liegt

• Halten Sie beim Messen nicht die Luft an

• Ziehen Sie das Maßband nicht zu fest – es sollte eng, aber bequem sitzen

• Messen Sie 2–3 Mal, um die Werte zu bestätigen

• Messen Sie möglichst zur gleichen Tageszeit (die Brustgröße kann schwanken)

Unsere ausführliche Messanleitung oben enthält visuelle Hilfen und einen Schritt-für-Schritt-Rechner, damit Sie jedes Mal präzise Ergebnisse erhalten. Und denken Sie daran: Nicht jede Person, die einen BH trägt, identifiziert sich auf die gleiche Weise – diese Anleitung ist für jeden Körper gedacht.

Die Körbchengröße beschreibt den Volumenunterschied zwischen Ihrem Brustumfang und Ihrem Unterbrustumfang. Jeder Körbchenbuchstabe entspricht einem bestimmten Unterschied in Zoll oder Zentimetern.

So funktionieren Körbchengrößen:

• Jede Körbchengröße = ca. 1 Zoll (2,5 cm) Unterschied

• A-Körbchen = 1" Unterschied

• B-Körbchen = 2" Unterschied

• C-Körbchen = 3" Unterschied

• D-Körbchen = 4" Unterschied

• DD/E-Körbchen = 5" Unterschied

• Und so weiter …

Konkretes Beispiel:

• Unterbrustumfang: 34 Zoll

• Brustumfang: 37 Zoll

• Unterschied: 3 Zoll = C-Körbchen

• Ihre BH-Größe: 34C

Wichtig zu wissen:

Die Körbchengröße ist nicht absolut, sondern hängt vom Unterbrustumfang ab. Das bedeutet:

• Ein 34C hat ein anderes Körbchenvolumen als ein 36C

• Ein 34C und ein 36B haben das gleiche Körbchenvolumen (Sister Sizes)

• Beide Maße zusammen bestimmen die richtige Passform

Deshalb ist es wichtig, sowohl den Unterbrustumfang als auch den Brustumfang zu messen, um die BH-Größe zu finden, die wirklich passt. Unser Rechner übernimmt die gesamte Berechnung automatisch für Sie.Was ist meine BH-Größe nach UK-Standard?UK-BH-Größen folgen einem festen Format: [Unterbrustumfang][Körbchenbuchstabe]

UK-Größensystem erklärt:

Unterbrustumfang:

Gerade Zahlen von 28 bis 44+ (28, 30, 32, 34, 36, 38, 40, 42, 44)

Körbchengrößen:

AA, A, B, C, D, DD, E, F, FF, G, GG, H, HH, J, JJ, K

Wichtige Unterschiede zwischen Größensystemen:

UK vs. US:

• Unterbrustumfänge sind ähnlich, aber die Körbchenbuchstaben unterscheiden sich nach D

• UK DD = US E-Körbchen

• UK E = US DDD- oder F-Körbchen

• UK-Größen gelten allgemein als konsistenter

UK vs. EU:

• EU verwendet Zentimeter für den Unterbrustumfang

• UK 32 = EU 70

• UK 34 = EU 75

• UK 36 = EU 80

• Die Körbchenbuchstaben stimmen in der Regel zwischen UK und EU überein

Um Ihre korrekte UK-BH-Größe zu finden, nutzen Sie unseren Rechner oben. Er rechnet automatisch zwischen UK-, US- und EU-Größen um, sodass Sie unabhängig von Marke oder Region sicher einkaufen können.

UK-BH-Größen folgen einem festen Format: [Unterbrustumfang][Körbchenbuchstabe]

UK-Größensystem erklärt:

Unterbrustumfang:

Gerade Zahlen von 28 bis 44+ (28, 30, 32, 34, 36, 38, 40, 42, 44)

Körbchengrößen:

AA, A, B, C, D, DD, E, F, FF, G, GG, H, HH, J, JJ, K

Wichtige Unterschiede zwischen Größensystemen:

UK vs. US:

• Unterbrustumfänge sind ähnlich, aber die Körbchenbuchstaben unterscheiden sich nach D

• UK DD = US E-Körbchen

• UK E = US DDD- oder F-Körbchen

• UK-Größen gelten allgemein als konsistenter

UK vs. EU:

• EU verwendet Zentimeter für den Unterbrustumfang

• UK 32 = EU 70

• UK 34 = EU 75

• UK 36 = EU 80

• Die Körbchenbuchstaben stimmen in der Regel zwischen UK und EU überein

Um Ihre korrekte UK-BH-Größe zu finden, nutzen Sie unseren Rechner oben. Er rechnet automatisch zwischen UK-, US- und EU-Größen um, sodass Sie unabhängig von Marke oder Region sicher einkaufen können.

Wenn Sie metrische Maße bevorzugen, erfahren Sie hier, wie Sie Ihre BH-Größe in Zentimetern messen:

Unterbrustumfang (cm):

1. Messen Sie Ihren Unterbrustumfang in Zentimetern

2. Runden Sie auf den nächsten 5-cm-Schritt

3. Gängige EU-Unterbrustumfänge: 60, 65, 70, 75, 80, 85, 90, 95, 100 cm

Brustumfang (cm):

1. Messen Sie den Umfang an der vollsten Stelle Ihrer Brust in Zentimetern

2. Halten Sie das Maßband gerade und eng anliegend, aber nicht zu fest

Körbchengröße berechnen:

Ziehen Sie den Unterbrustumfang vom Brustumfang ab:

Differenz (cm) – Körbchengröße

10–12 cm – A

12–14 cm – B

14–16 cm – C

16–18 cm – D

18–20 cm – DD/E

20–22 cm – F

22–24 cm – FF

24–26 cm – G

Beispielrechnung:

• Unterbrustumfang: 75 cm

• Brustumfang: 91 cm

• Differenz: 16 cm = C-Körbchen

• Ihre Größe: 75C (EU) oder 34C (UK)

Unser BH-Größenrechner funktioniert sowohl mit Zoll als auch mit Zentimetern. Wählen Sie einfach Ihre bevorzugte Maßeinheit und geben Sie Ihre Werte für sofortige Ergebnisse ein.

Schwestergrößen sind unterschiedliche BH-Größen mit dem gleichen Cup-Volumen. Wenn du eine Unterbrustweite größer gehst, musst du eine Cup-Größe kleiner wählen, um das gleiche Volumen zu behalten (und umgekehrt).

So funktionieren Schwestergrößen:

Wenn du 34C trägst, sind deine Schwestergrößen:

• 32D (kleineres Unterbrustband, größerer Cup-Buchstabe)

• 36B (größeres Unterbrustband, kleinerer Cup-Buchstabe)

Alle drei Größen (32D, 34C, 36B) haben das gleiche Cup-Volumen, aber die Proportionen und das Tragegefühl unterscheiden sich durch die Bandgröße.

Wann Schwestergrößen sinnvoll sind:

• Band zu eng? Probiere eine Bandgröße größer + eine Cup-Größe kleiner

• Band zu locker? Probiere eine Bandgröße kleiner + eine Cup-Größe größer

• Deine Größe ist ausverkauft? Schwestergrößen sind oft verfügbar

• Zwischen zwei Größen? Schwestergrößen helfen, die Passform zu optimieren

Beispiele für Schwestergrößen:

Deine Größe | Kleineres Band | Größeres Band

32C | 30D | 34B

34D | 32DD | 36C

36DD | 34E | 38D

38E | 36F | 40DD

Wichtiger Hinweis:

Auch wenn Schwestergrößen das gleiche Cup-Volumen haben, sitzen sie unterschiedlich am Körper. Das Unterbrustband sorgt für den Großteil des Haltens – die richtige Bandgröße ist daher entscheidend für Komfort und guten Halt. Wenn du zwischen zwei Größen liegst, probiere am besten beide aus und entscheide dich für die, die sich besser anfühlt.

Die durchschnittliche BH-Größe in Großbritannien hat sich in den letzten Jahrzehnten deutlich verändert. Aktuelle Statistiken zeigen, dass die durchschnittliche UK-BH-Größe ungefähr 36D beträgt.

Trends bei UK-BH-Größen:

• Durchschnitt in den 1950er Jahren: 34B

• Durchschnitt in den 1990er Jahren: 34C

• Durchschnitt in den 2010er Jahren: 36C

• Aktueller Durchschnitt: 36D

Warum hat sich der Durchschnitt verändert?

Mehrere Faktoren tragen zur steigenden Durchschnittsgröße bei:

• Verbesserte Messmethoden und Bewusstsein

• Bessere Verfügbarkeit von professionellen BH-Anpassungen

• Veränderungen im Lebensstil und in der Ernährung

• Größere Verfügbarkeit von größeren Cup-Größen

Aber Durchschnitte erzählen nicht deine Geschichte:

Jeder Körper ist einzigartig. Die „Durchschnittsgröße“ bedeutet nicht, dass es die „richtige“ Größe für dich ist. Faktoren, die deine BH-Größe beeinflussen, sind:

• Genetik und Körpertyp

• Gewichtsschwankungen

• Schwangerschaft und Stillzeit

• Alter und hormonelle Veränderungen

• Allgemeine Gesundheit und Fitness

Und nicht jeder, der einen BH trägt, identifiziert sich auf die gleiche Weise. Statt dich mit Statistiken zu vergleichen, konzentriere dich darauf, DEINE perfekte Passform zu finden. Unser BH-Größenrechner ist dafür konzipiert, dir genaue, personalisierte Messwerte zu liefern – unabhängig davon, wie der Durchschnitt aussieht.

„Die Zahl in Ihrer BH-Größe steht für die Unterbrustweite – also das Maß um Ihren Brustkorb direkt unter den Brüsten.“

Verständnis der Unterbrust-Zahlen:

UK/US Unterbrustgrößen:

• Die Zahl gibt die Unterbrustweite in Zoll an

• Immer gerade Zahlen: 28, 30, 32, 34, 36, 38, 40, 42, 44

• Beispiel: Größe 34D bedeutet Unterbrust 34 Zoll, Cup D

EU Unterbrustgrößen:

• Die Zahl gibt die Unterbrustweite in Zentimetern an

• In 5-cm-Schritten: 60, 65, 70, 75, 80, 85, 90, 95, 100

• Beispiel: Größe 75C bedeutet Unterbrust 75 cm, Cup C

Warum die Unterbrustgröße wichtig ist:

Das Unterbrustband liefert 80–90 % der Unterstützung – nicht die Träger! Ein korrekt sitzendes Band sollte:

• Rundum gerade sitzen (nicht nach hinten hochrutschen)

• Fest, aber nicht einschnürend sitzen

• An Ort und Stelle bleiben, wenn Sie sich bewegen

• Zwei Finger bequem unter das Band passen lassen

Häufige Fehler bei der Unterbrustgröße:

• Band zu locker (führt zu mangelnder Unterstützung)

• Band zu eng (verursacht Unbehagen und Ausbeulungen)

• Band nicht an Gewichtsveränderungen anpassen

Das Band ist die Grundlage für einen korrekt sitzenden BH. Messen Sie zuerst dieses Maß, bevor Sie die Cup-Größe bestimmen. Unser Rechner hilft Ihnen, beide Maße genau zu ermitteln.